Course des pavés du fort de Capinghem 18 janvier 2009

7 raciens au rendez vous des copains sur cette course atypique

Ils étaient 7 raciens à rejoindre la quarantaine de coureurs pour vivre les 4 saisons, pas que Vivaldi était là, mais ils ont connu le soleil éblouissant, les nuages, comme les grêles.

1,2 ou 3 tours de 4 km avec un relief de presques faux plats, et des pavés sur ¼ du parcours, de quoi varier l’entraînement.
Une bonne soupe à l’arrivée pour récompense.

Cette course « off » qui voisine New York, Berlin, Paris sur Jogging international, est organisée par un bénévol, sans chrono, sans pointage, juste le footing plaisir avec des copains.

RAC & Co
Alain & Nadine
The président
Article rédigé par : alain-salome - le 19 janvier 2009 - 612 visites